Gesundheit

Was brauchst du gerade?

Gesundheit hat nicht für jeden denselben Startpunkt. Deshalb findest du bei Gesunderfolgreich verschiedene Wege: zum Lesen, Verstehen, Ausprobieren oder für persönliche Begleitung.

Du möchtest verstehen?
Dann findest du im Bereich Gesundheit alltagsnahe Informationen, Erklärungen und Impulse rund um Körper, Ernährung, Stoffwechsel und Wohlbefinden.

Du möchtest vertiefen?
Dann findest du unter E-Book’s ausführliche Themen-Guides zum Nachlesen – verständlich, praxisnah und ohne Fachchinesisch.

Du möchtest Orientierung?
Dann zeigt dir Wie läuft’s?, wie eine Gesundheits- und Ernährungsberatung bei Gesunderfolgreich abläuft.

Du möchtest mitmachen?
Dann findest du unter Veranstaltungen aktuelle Kampagnen, Aktionen und Themenwochen.

Du möchtest Kontakt aufnehmen?
Dann schreib mir gern direkt über das Kontaktformular.

Community-Voting: Stimme mit ab, was als nächstes kommt

Aktuelles

ab sofort – 03.07.2026

Voting zur Wunschkampagne

Sorge dich gut um deinen Körper!
Es ist der einzige Ort, den du zum Leben hast.

Der gesunde Blog

Tipps & Tricks für Ihr Wohlbefinden

  • Mit dem Hund gegen den inneren Schweinehund!

    31. Mai 2022

    Wie du mit deinem Hund sportlich aktiv sein kannst. Inkl. Schritt für Schritt-Anleitung zum Radfahren mit Hund. Katrin Müller, 31.05.2022 Der Hund muss noch raus und Sport wolltest du heute auch noch machen? Einkaufen, putzen [...]

  • Krankheit ist kein Schicksal!

    06. Juli 2016

    .....Immer wieder hört man dass Krankheit in den Genen liegt, Veranlagung eben. Also egal wie du dich verhältst, ernährst, trinkst, rauchst, - Krankheit ist Schicksal, vererbt sozusagen. Diese These ist völlig unlogisch, denn: Krankheit äußerst [...]

  • Mikronährstoffe – lebenswichtige Notwendigkeiten

    01. Juni 2016

    Der Körper braucht täglich: 60 Mineralstoffe 20 Aminosäuren (Eiweißbausteine) 15 Vitamine und 3 wesentliche Fettsäuren z.B. Omega 3 plus Sauerstoff ! Das sind zusammen über 90 verschiedene Lebens-Notwendigkeiten! Vitamine und Mineralien sind überwiegend [...]