Warum „natürlich gesüßt“ nicht automatisch gesünder ist

Süß ist nicht gleich süß: Zucker, Fruchtzucker, Süßstoffe & dein Blutzucker Viele Menschen stehen im Supermarkt vor dem Regal und fragen sich: Was nehme ich denn jetzt? Zucker? Rohrzucker? Honig? Agavendicksaft? Kokosblütenzucker? Stevia? Erythrit? Xylit? Oder doch lieber ein Produkt mit der Aufschrift „ohne Zuckerzusatz“ oder „mit Süße aus Früchten“? Es klingt alles irgendwie besser. [...]

Von |2026-06-12T09:56:23+02:0012. Juni 2026|Uncategorized|0 Kommentare

Abnehmen ist kein Willensproblem- sondern Biologie!

Warum nehmen so viele Menschen trotz Disziplin, Diäten und Sport nicht dauerhaft ab?Warum funktioniert es eine Zeit lang – und dann plötzlich nicht mehr? In dieser Themenwoche geht es nicht um neue Regeln, Verbote oder Versprechen,sondern um Aufklärung. Du erfährst: warum Abnehmen nichts mit mangelnder Willenskraft zu tun hat welche biologischen und hormonellen Prozesse eine [...]

Von |2026-02-26T18:02:47+01:0020. Januar 2026|Kommentare deaktiviert für Abnehmen ist kein Willensproblem- sondern Biologie!
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